Food to Flow
In dit E-Book vind je meer dan 50 heerlijke en gezonde recepten. Met dit boek wil ik je laten ontdekken dat eten zonder gluten, lactose, soja en geraffineerde suikers niet alleen ontzettend lekker is, maar ook helemaal niet ingewikkeld hoeft te zijn. Daarnaast wil ik je laten ervaren welke positieve invloed gezonde voeding kan hebben op jouw welzijn! Dankzij mijn achtergrond als orthomoleculair therapeut en fysiotherapeut kan ik je de beste tips en inzichten geven om jouw gezondheid te verbeteren.
Het boek biedt een gevarieerde selectie van recepten: van eenvoudige gerechten tot recepten die iets meer voorbereiding vereisen. Het is ingedeeld in vijf hoofdstukken:
- Ontbijt
- Lunch
- Avondeten
- Snacks
- Sausjes en dips
Zoals eerder genoemd, zijn alle recepten in dit boek vrij van gluten, lactose, soja en geraffineerde suikers.
Met veel liefde en plezier heb ik aan dit E-Book gewerkt en ik hoop van harte dat het jou net zo blij maakt als het mij heeft gedaan!
Liefs,
Isa